Die Techniken 
der Selbstverteidigung

Ein wichtiger Bestandteil der Kampfkunst ist ein wirkungsvolles Konzept zur Selbstverteidigung.
In besonderen Kursen zeigen wir, wie man sich mit einfachen Mitteln gegen verschiedene Angriffe wirkungsvoll schützen kann. Hebeltechniken oder der Einsatz von Nervenpunkten ermöglichen es auch körperlich unterlegenen Menschen, sich aus einer bedrängten Situation zu lösen.

Im Ernstfall zählen Wirksamkeit, Schnelligkeit und Routine in der Ausführung. Die Techniken werden realitätsnah mit Partner trainiert.