Selbstverteidigung für Frauen und Jugendliche, Köln

Handle präventiv – wehr dich effektiv! Wie verhältst du dich in Gewaltsituationen? Im Kurs Selbstverteidigung für Frauen entdeckst du in fünf Trainingseinheiten deine eigene Stärke, Mut und Balance. Selbstverteidigung beginnt mit Selbstbehauptung, also „Selbst bewusst“ durch’s Leben zu gehen und auf das eigene Gefühl zu achten. Dabei hilft dir dein sogenanntes Bauchgefühl: ob du eine Situation … weiter lesen

Tai Chi und Qi Gong Kurse für Anfänger Köln Innenstadt

Tai Chi und Qi Gong Kurse für Anfänger Köln Innenstadt Tai Chi und Qi Gong Kurse für Anfänger Jeden Mittwoch um 20 :00 Uhr und jeden Montag  um 18:00-19:30 Uhr und Freitag um 10:00-11:45 können Anfänger zum kostenlosen Probetraining vorbeikommen. Sie lernen Qi-Gong, Nei Gong, Tai-Chi und Tui Shu. Mehr Infos: Tai Chi Chuan

Langstock Seminar Köln

Stock-Seminar Köln  Chub Ma Im KuTaeKa-Do wird die Kunst des Stockkampfes unterrichtet. Mit der ersten Stock-Form lernt der Schüler grundlegende Hieb- und Stichtechniken sowie den Umgang mit der Waffe. Die Form zeichnet sich insbesondere durch die Kombination von Angriffs- und Abwehrtechniken mit klassischen Tritten aus dem KuTaeKa-Do aus. In diesem Seminar wird mit Euch die … weiter lesen

Jubiläum 20 Jahre Akademie für Kampfkunst

Am 09. September 2017 wurden 20 Jahre Jubiläum in der Akademie für Kampfkunst Köln gefeiert. Zahlreiche alte und neue Schüler waren dabei als Meister Sarafnia aus seiner 40-jährigen Unterrichtserfahrung erzählt. Eine facettenreiche Kampfkunst-Show wird von verschiedenen Schulen  gestaltet und mit Live Musik und Essen und Trinken begleitet.

Tai-Chi und Qi Gong, Vormittag Köln Zentrum

Tai-Chi und Qi Gong, Vormittag Köln Zentrum Tai-Chi und Qi Gong und Nei Gong lernen wie in China. Das Training am Vormittag hat eine starke Lebensenergie (Qi) und bringt Balance in den Tag. Frische Qi-Energie im Körper zu sammeln ist der Schlüssel zur geistigen und körperlichen Gesundheit. Jeden Freitag von 10:00-11:45 Uhr. Kommen sie gern zu einem kostenlosen Probetraining. Und erleben … weiter lesen

Neue Facebook Gruppe Tai Chi

Neue Facebook Gruppe Tai Chi Zahlreiche Bilder der China-Reisen sind jetzt bei Facebook gepostet. Hunyuan Taiji Germany

Kampfsport für Anfänger Köln

Kampfsport für Anfänger Köln In Köln gibt es jeden Dienstag um 20:00 Uhr und Donnerstag um 19:00 Uhr die Möglichkeit KuTaeKaDo kennen zu lernen. KuTaeKaDo ist eine großartige Synthese aus Kung-Fu, Taekwando und Karate. Machen Sie ein kostenloses Probetraining.